7 Good Habits जो आपके कामयाब बनाएगी

7 Good Habits जो आपके कामयाब बनाएगी

आपकी ज़िन्दगी बस यूँ ही नहीं घट जाती. चाहे आप जानते हों या नहीं,ये आप ही के द्वारा डिजाईन की जाती है. आखिरकार आप ही अपने विकल्प चुनते हैं. आप खुशियाँ चुनते हैं. आप दुःख चुनते हैं. आप निश्चितता चुनते हैं. आप अपनी अनिश्चितता चुनते हैं. आप अपनी सफलता चुनते हैं. आप अपनी असफलता चुनते हैं. आप साहस चुनते हैं. आप डर चुनते हैं. इतना याद रखिये कि हर एक क्षण, हर एक परिस्थिति आपको एक नया विकल्प देती है. और ऐसे में आपके पास हमेशा ये opportunity होती है कि आप चीजों को अलग तेरीके से करें और अपने लिए और positive result produce  करें.

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1. सुबह जल्दी उठना

दुनिया का हर कामयाब इंसान इस आदत का पालन करता हैं। सुबह जल्दी उठने पर आप हर तरह से फायदे में होते हैं। आपका दिन बड़ा हो जाता हैं, आप ज्यादा काम कर पाते हैं, सुबह उठने पर आप व्यायाम करते हैं,या योग करते हैं, तो आपका शरीर भी स्वस्थ रहता हैं, और आपकी productivity बढ़ती हैं।

इस आदत से आप हर जगह समय पर पहुंते हैं, कभी लेट नहीं होते। सुबह उठकर आप सारे दिन की योजना बड़ी शातिं से बना सकते हैं। सुबह उठने से आपके पास ज्यादा समय, ज्यादा शारिरिक व मानसिक उर्जा होती हैं, जिससे आप सक्सेस की तरफ बढ़ते है।

 2. Be Proactive / प्रोएक्टिव बनिए

Proactive  होने का मतलब है कि अपनी life के लिए खुद ज़िम्मेदार बनना. आप हर चीज के लिए अपने parents  या  grandparents  को नही blame कर सकते. Proactive  लोग इस बात को समझते हैं कि वो “response-able” हैं. वो अपने आचरण के लिए जेनेटिक्स, परिस्थितियों, या परिवेष को दोष नहीं देते हैं. उन्हें पता होता है कि वो अपना व्यवहार खुद चुनते हैं. वहीँ दूसरी तरफ जो लोग reactive  होते हैं वो ज्यादातर अपने भौतिक वातावरण से प्रभावित होते हैं. वो अपने behaviour  के लिए बाहरी चीजों को दोष देते हैं. अगर मौसम अच्छा है, तो उन्हें अच्छा लगता है. और अगर नहीं है तो यह उनके attitude और  performance  को प्रभावित करता है, और वो मौसम को दोष देते हैं. सभी बाहरी ताकतें एक उत्तेजना  की तरह काम करती हैं, जिन पर हम react करते हैं. इसी उत्तेजना और आप उसपर जो प्रतिक्रिया करते हैं के बीच में आपकी सबसे बड़ी ताकत छिपी होती है- और वो होती है इस बात कि स्वतंत्रता कि आप  अपनी प्रतिक्रिया का चयन स्वयम कर सकते हैं. एक बेहद महत्त्वपूर्ण चीज होती है कि आप इस बात का चुनाव कर सकते हैं कि आप क्या बोलते हैं. आप जो भाषा प्रयोग करते हैं वो इस बात कोindicate  करती है कि आप खुद को कैसे देखते हैं. एक proactive व्यक्ति proactive भाषा का प्रयोग करता है.–मैं कर सकता हूँ, मैं करूँगा, etc. एक reactive  व्यक्ति reactive  भाषा का प्रयोग करता है- मैं नहीं कर सकता, काश अगर ऐसा होता, etc. 

3.Time Management सीखें

समय एक ऐसी चीज हैं, जो सीमित हैं। इसे बढ़ाया नहीं जा सकता, खरीदा नहीं जा सकता, एक बार खोकर दोबारा पाया नहीं जा सकता। सक्सेसफुल लोग समय के बारे में बहुत ज्यादा अवेयर रहते हैं। कामयाबी के लिए समय के एक-एक पल का पूरा प्रयोग करना पड़ता है।

तो अगर आप भी कामयाब होना चाहते हैं तो टाइम मेनेजमेंट की आदत को सीखें। बेकार की चीजें पर समय बर्बाद न करें। अपने महत्वपूर्ण काम समय से पूरा करे। अपनी योग्यता को विकसित करने पर समय लगाए।

अपने दिन की हर एकटिवीटी पर नजर रखें। किस एकटिवीटी पर कितना समय लग रहा है, नोट करें। हर काम को कम से कम समय में करने का प्रयास करें। अपनी प्राथमिकताएं तय करें, समय का सदुपयोग करें।

4. हार्ड वर्क करते रहना 

चाहे आप किसी भी Field में काम करते हो, Job करते हो, बिजनेस करते हो या Study करते हो, अगर आपने उस काम या स्टडी में सबसे बेस्ट होना है तो आपको हार्ड वर्क करने की आदत डाल लेनी चाहिए. Hard Work का मतलब होता है की उस काम से Related आप लगातार मेहनत करते जाए. उस काम को सिर्फ करने के लिए मत करे बल्कि उस काम को 100% Better बनाने के लिए लगे रहे.

सफल लोगो (Safal Logo) की यह आदत खास होती है वे अपने काम को हमेशा हार्ड वर्क से करते है. अपने काम में वे कभी आलस नहीं दिखाते. वे जानते है की अगर उन्होंने कड़ी मेहनत (Kadi Mehnat) नहीं की तो वे पीछे रह जायेंगे और कुछ बड़ा नहीं कर पाएंगे.

किसी भी फील्ड से Related work को देख ले उसमे हमेशा वही No. 1 होता है जो हमेशा कड़ी मेहनत करता है. जो बिना हार्ड वर्क के काम करेगा वह सिर्फ खुद को तस्सली देने के समान है. कुछ बड़ा अचीव करने के लिए हार्ड वर्क तो करना ही पड़ेगा. अब यह आपके ऊपर है की आप क्या चाहते है.

5.दिमाग को शांत रखना 

दिमाग को शांत रखना हर Safal Insan बहुत जरुरी मानता है. उनको पता होता है की अगर उनका दिमाग शांत नहीं रहेगा तो वे अपने काम व अन्य चीजो पर Focus नहीं रख पाएंगे. खुद को शांत रखना एक बहुत बड़ा गुण है और जिसके अन्दर यह होता है वह कुछ खास होता है. हम जब भी शांत होते है तो किसी काम को बेहतर तरीके से करते है. अगर कुछ सोचना हो तो बहुत अच्छा सोचते है. जिसका रिजल्ट भी हमें बेहतर मिलता है.

कभी आप किसी सफल व्यक्ति से मिलना तब आप देखोगे की वे कितना शांत रहते है और शांति से बातचीत करते है. Succesful लोग जानते है की यह Key Of Succes है. खुद को शांत रखना सीखिए, यह एक दिन में नहीं आता. अपनी कोशिश करते रहिये कुछ ही दिन में आप देखोगे की आपके अंदर भी यह कला आ चुकी है.

खुद को शान्त रखने का सबसे बड़ा फायदा आपको यह होगा की जब भी आपके साथ कुछ बुरा होगा या Problms आयेंगी तो आप उसका सामना Better तरीके से कर पाओगे.

6. प्राथमिक चीजों को वरीयता दें

एक balanced life  जीने के लिए, आपको इस बात को समझना होगा कि आप इस ज़िन्दगी में हर एक चीज नहीं कर सकते. खुद को अपनी क्षमता से अधिक कामो में व्यस्त करने की ज़रुरत नहीं है. जब ज़रूरी हो तो “ना” कहने में मत हिचकिये, और फिर अपनी important priorities पर focus  कीजिये.Habit 1  कहती है कि, ” आप in charge हैं. आप creator हैं”. Proactive होना आपकी अपनी choice है. Habit 2 पहले दिमाग में चीजों को visualize  करने के बारे में है. अंत को ध्यान में रख कर शुरआत करना vision से सम्बंधित है. Habit 3  दूसरीcreation, यानि  physical creation  के बारे में है. इस habit में Habit 1 और Habit 2  का समागम होता है. और यह हर समय हर क्षण होता है. यह Time Management  से related कई प्रश्नों को  deal  करता है. 

लेकिन यह सिर्फ इतना ही नहीं है. Habit 3  life management  के बारे में भी है—आपका purpose, values, roles, औरpriorities. “प्राथमिक चीजें” क्या हैं?  प्राथमिक चीजें वह हैं, जिसको आप व्यक्तिगत रूप से सबसे मूल्यवान मानते हों. यदि आप प्राथमिक कार्यों को तरजीह देने का मतलब है कि,आप अपना समय, अपनी उर्जा Habit 2  में अपने द्वारा set की गयीं prioritiesपर लगा रहे हैं.

7. हमेशा जीत के बारे में सोचें

Think Win-Win अच्छा होने के बारे में नहीं है, ना ही यह कोई short-cut है. यह character पर आधारित एक कोड है जो आपको बाकी लोगों से interact और सहयोग करने के लिए है.

हम मे से ज्यादातर लोग अपना मुल्यांकन दूसरों से comparison और  competition  के आधार पर करते हैं. हम अपनी सफलता दूसरों की असफलता में देखते हैं—यानि अगर मैं जीता, तो तुम हारे, तुम जीते तो मैं हारा. इस तरह life एक zero-sum gameबन जाती है. मानो एक ही रोटी हो, और अगर दूसरा बड़ा हिस्सा ले लेता है तो मुझे कम मिलेगा, और मेरी कोशिश होगी कि दूसरा अधिक ना पाए. हम सभी ये game  खेलते हैं, लेकिन आप ही सोचिये कि इसमें कितना मज़ा है?

Win -Win ज़िन्दगी को co-operation की तरह देखती है, competition की तरह नहीं. Win-Win दिल और दिमाग की ऐसी स्थिति है जो हमें लगातार सभी का हित सोचने के लिए प्रेरित करती है. Win-Win का अर्थ है ऐसे समझौते और समाधान जो सभी के लिए लाभप्रद और संतोषजनक हैं. इसमें सभी चीजें खाने को मिलती हैं, और वो काफी अच्छा taste  करती हैं.

एक व्यक्ति या संगठन जो Win-Win attitude  के साथ समस्याओं को हल करने की कोशिश करता है उसके अन्दर तीन मुख्य बातें होती हैं:

1.   वफादारी: अपने values, commitments और feelings के साथ समझौता ना करना.
2. परिपक्वता:  अपने ideas और feelings  को साहस के साथ दूसरों के सामने रखना और दूसरों के विचारों और भावनाओं की भी कद्र करना.
3. प्रचुरता की मानसिकता: इस बात में यकीन रखना की सभी के लिए बहुत कुछ है.

बहुत लोग either-or  के terms  में सोचते हैं: या तो आप अच्छे हैं या आप सख्त हैं. Win-Win में दोनों की आवश्यकता होती है. यह साहस और सूझबूझ के बीच balance  करने जैसा है. Win-Win को अपनाने के लिए आपको सिर्फ सहानभूतिपूर्ण ही नहीं बल्कि आत्मविश्वास से लबरेज़ भी होना होगा. आपको सिर्फ विचारशील और संवेदनशील ही नहीं बल्कि बहादुर भी होना होगा. ऐसा करना कि –courage और  consideration में balance  स्थापित हो, यही real maturity  है, और Win-Win  के लिए बेहद ज़रूरी है.

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